Nya möjligheter i kritiska tider

Nya möjligheter i kritiska tider

Entreprenören, författaren och podcastaren Tim Ferriss hade nyligen ett intressant samtal med författaren Ryan Holiday. Båda är stora fan av stoikerna – de antika filosofer som förordade att utgå rationellt från en situation, släppa taget om det som man inte kunde påverka och agera på det som man faktiskt kunde påverka.

Både Ferriss och Holiday var överens om att denna unika tid också är en möjlighet. Deras önskan var att vi alla skulle se på denna pandemi, med all den källa till oro som den är, som en möjlighet. Vi har givits ett tillfälle att fördjupa oss själva i vår egen tillvaro och kanske hitta nya vägar framåt i livet.
Även om denna tillvaro inte är självvald så är den nämligen här. Att försöka kämpa emot den rent intellektuellt är hopplöst. Istället är det acceptans som för oss vidare.
Nyckeln är att nu agera på ett sätt som gör dig tacksam inför dina insatser när denna pandemi väl är över.

Hur detta agerande ser ut är såklart upp till var och en.

Kanske är nu som du lägger grunden till att äntligen våga satsa på din egen idé? Visst är det tuffa tider just nu men alla kriser för med sig möjligheter. Det vet du kanske själv efter personliga erfarenheter tidigare i livet.
Det är tufft med förändring men något nytt får då tillfälle att slå rot.

För vissa kan ett mål vara att läsa ut en bok under denna tid. Eller kanske att äntligen lyckas lösa den där rubiks kuben som du beställde på https://mastercubestore.se/53-4×4.
Det är som sagt endast du som vet vad som gäller för dig. Det är endast du som lägger ribban för den nivå som du vill ligga på.

Som sagt: Se detta som ett tillfälle att göra något unikt som gagnar dig själv när allt är över. På så sätt gagnar du också mänskligheten.

Smidig separation med hjälp av medlare

Smidig separation med hjälp av medlare

En separation eller skilsmässa kan vara oerhört tung att gå igenom när parterna är oense. Det behöver inte handla om uttalade bråk, utan mer svårigheter att komma överens om hur bodelning och vårdnad av barn ska skötas. Känslor upprör och kan ta större plats än det är tänkt, vilket kan skapa onödiga tvister och försvåra en redan tuff situation. För att underlätta processen så kan ni anlita en advokat som agerar medlare åt er. Det hjälper er att komma vidare där ni står och trampar utan att hitta en lösning som passar er båda.

 

Undvik rättsprocesser i domstol

Att använda sig av en medlare gör att ni slipper gå till domstol med saker ni inte är överens om. Det är påfrestande för alla inblandade och är bra om det kan undvikas. Istället kan ni via er medlare komma fram till lösningar som fungerar för er båda. Ni deltar själva i de beslut som tas vilket ger en större benägenhet att hålla er del av avtalet, till skillnad från när en domare tar beslutet åt er. Det besparar er också stora kostnader och utdragna rättsprocesser som hindrar er från att gå vidare i livet.

 

 

Hjälp vid bodelning

En advokat kan också hjälpa er att dela upp era tillgångar vid en bodelning. Detta påverkas på olika sätt, till exempel om ni varit gifta, har äktenskapsförord, samboavtal eller skulder. Det är svårt att veta vad som gäller och tar mycket energi att ta reda på vem som har rätt till vad. Här kan det också vara en fråga om försäljning av bostad och tillgångar och även då får ni hjälp med värdering, så att båda får den del ni är berättigade till. Är ni boende på västkusten så ska ni kontakta en Advokat i Göteborg som kan hjälpa er att göra processen så smidig som möjligt.

Köp lampa och skapa mysig atmosfär i hemmet

Köp lampa och skapa mysig atmosfär i hemmet

En lampas främsta uppgift är att skänka ljus i våra hem. Ett upplyst hem känns ofta hemtrevlig och inbjudande, men en lampa kan vara så mycket mer än bara en ljuskälla. Den kan sätta prägel på ett helt rum eller framhäva en specifik stil om man ger den möjligheten. Det finns otroligt många vackra lampor som blivit framtagna av duktiga designers som arbetar med både funktion och estetik. En vacker takkrona kan fånga uppmärksamheten direkt man stiger in i ett rum och bords- eller golvlampor kan vara tilltalande inredningsdetaljer som förhöjer helhetsintrycket av rummet.

Man ska inte heller glömma utomhusbelysningen på ett hem. Det är det första gästerna möts av när de kommer på besök och det kan dessutom vara nödvändigt för att man ska kunna ta sig till och från huset på ett tryggt sätt även under de mörka månaderna på året. Man kan ha lampor som lyser upp fasaden eller som visar vägen till och från huvudentrén. Har man en vacker trädgård kan det vara väldigt mysigt att ha delar av den upplyst när mörkret faller. För att inte tala om belysning på altan eller balkong där man kan sitta och mysa lång in på småtimmarna i skenet från en härlig lampa. 

Om man är ute efter snygga designlampor av hög kvalitet kan man gå in på www.lampemesteren.se. Lampemestern är en webbshop med många års erfarenhet inom belysning och inredning. På deras hemsida får man utförliga produktbeskrivningar samt kan även läsa intressant information om designers och varumärken. Lampemesteren sätter design och kvalitet i främsta fokus och deras spännande sortiment är noga utvalt. Det betyder att man kan hitta lampor för alla olika behov, vare sig man tycker om den moderna, klassiska eller experimentella stilen.

Med vackra lampor kan man enkelt skapa en mysig och trivsam atmosfär i hemmet.  

 

 

Rutor som står pall för nordens väder

Rutor som står pall för nordens väder

Det är inte någon hemlighet att materialet till de fönster som byggdes från 70-talet fram till och med 90-talet inte riktigt hållet bästa kvalitet. Många byggen från denna era är massproducerade med fokus på just det: Snabbt och billigt. Nu när tiden börjar komma ikapp dessa konstruktioner så visar det sig också var man sparade in på materialen.

Framför allt är det just fönster och dörrar som nu behöver få sig en uppdatering eftersom konstruktionen har fallit för tidens tand. Det kan kännas som ett segt arbete, speciellt eftersom det finns äldre fönster som ännu håller måttet. Därför är det så skönt att snabbt och smidigt kunna beställa plånboksvänliga rutor från Sparfönster.

I och med den nyckfulla årstiden gäller det att tajma in fönsterbytet om man inte har proffshjälp som säkrar upp arbetsplatsen. Plötsligt kan det komma en regnskur som från klar himmel och allt blir blött. Ja det är klurigt det där med att omständigheterna blir rätt.
Å andra sidan stundar våren snart. Redan nu finns det vissa dagar som nästan känns som om vi var påväg i i maj. Men så blir det plötsligt minusgrader på natten och allt ställs på sin ända.

Inte undra på att våra fönster slits som de gör. Här uppe i våra regioner så får de stå pall för det mesta. Allt från bitande vinter till riktigt torra sommardagar då man själv kan sukta efter vatten. Det är därför det är så viktigt att fönsterrutor är kvalitetssäkrade så att de står pall mot väder och vind.
Annars står man där igen och ser sig om efter nya fönster att sätta in när man egentligen skulle vilja göra något annat. Som att gå ut och sola och bada med sina nära och kära.
För det är ju fantastiskt att bara få njuta av den svenska sommaren med ro.

Är du peppad och klar?9

Är du peppad och klar?9

Aldrig tidigare har väl prepping varit ett så hett begrepp som just nu. Från att ha tillhört en underlig, kanske även utskrattad grupp i samhället har nu fenomenet blivit mainstream.
Framför allt tycks vi ha en mängd toalettpappers-preppers i landet numera. 
Nåja, bättre sent än aldrig, även om själva handlingen prepping förutsätter att man gör det innan timmen är slagen och alla andra drar iväg till affärerna.

Hur som haver så har även du som läser detta förhoppningsvis fyllt på med lite nödvändiga varor i hemmet. Inte för att vara beredd på någon sorts undergång. Utan det handlar mer om att veta att du har tillgång till sådant som du kan komma att behöva inom en omedelbar framtid.
Det kan vara allt från mat och eventuella mediciner till ett extra 9 volt batteri eller två och rödsprit till stormköket.
Bra saker att ha helt enkelt, om man räknar med att av någon anledning inte kunna ta sig till affären.

Just mat är ju prioritet. Affärerna verkar inte ha några problem med att fylla på i hyllorna, men många kanske räknar med att kunna beställa hemkörning av mat för att minska exponering mot viruset. Dock verkar många affärer numera ha långa väntetider gällande denna tjänst. Så passa på att handla lite extra nästa gång du är i butiken.

Det är en hård tid vi står inför, och redan är i. Viruset har trots allt inte toppat i sin spridning, så än finns det tillfälle kvar att preppa lite extra. Se till att inte bara köpa sådant som är nödvändigt, utan även sådant som kan sprida lite glädje om du blir sittande hemma under en längre tid.
Det är viktigt att kunna njuta av vardagen även i dessa tider och inte bara se allvarligt på läget. Då blir livet lätt tristare än vad det egentligen behöver vara i pandemins era.

 

Allt luktar inte naturligt gott

Allt luktar inte naturligt gott

Den gamla franska drottningen på 1700-talet Marie Antoinette sägs ha sagt en rad märkliga saker, som till exempel att det franska folket borde äta bakelser om de inte hade råd med bröd. Hon uppges också ha sagt att “det är bra att parfym finns, men det är synd att den behövs”. Huruvida citatet är äkta eller inte spelar kanske inte så stor roll, det finns dock en poäng i det. En del saker luktar inte gott av naturliga skäl och behöver lite hjälp på traven, genom att man adderar till exempel vätska, salva eller krämer med en tilltalande väldoft.

 

Väldoftande komplement

Ett exempel på en sak som inte luktar gott av naturliga orsaker är ju faktiskt vi människor. Vi släpper ut en ofantlig mängd obehagliga odörer genom till exempel svett, fisar, avföring och urin. En del av den doften stannar ju faktiskt på kroppen. Dessutom blir vi smutsiga och tvättar vi inte oss regelbundet är vi ingen trevlig upplevelse för människorna omkring oss. Parfymens funktion idag, till skillnad från hur det faktiskt var förr, är väl kanske inte i första hand att dölja odörer som smuts och svett utan snarare ge oss ett ytterligare väldoftande komplement när vi redan är rena.

 

 

Lagom är bäst

För många människor är det viktigt att dofta gott. Parfymer finns det därför en mängd av, med stor variation i doft, utifrån vilket sammanhang man är ute efter. Ofta spelar kön också en stor roll och många parfymer är rekommenderade för, eller direkt marknadsförda till, antingen män eller kvinnor. Det finns också en hel del status i olika parfymer, vilket gör att priserna varierar kraftigt. En del parfymer är mycket dyra och kostar tusentals kronor om de  till exempel kommer från ett etablerat märke eller är sponsrade av en känd person. Ett applicerbart råd är dock att lagom alltid är bäst!

Ljuset påverkar vårt mående

Ljuset påverkar vårt mående

Det finns väl inte en enda svensk som inte tycker att den mörka vintern är tuff, eller? Vi pratar om mys med levande ljus. Men seriöst, nu när solen börjar återvända och ger oss fler timmar per dygn, det är bara helt magiskt. Så mycket piggare alla människor blir. Det finns faktiskt något som heter höstdepression och det är helt normalt. Ni vet, djuren går i ide. Hela skapelsen lever i cykler och det är typ bara vi knäppa människor som håller oss vakna och kör på i samma höga tempo under den mörka delen av året. Bli en björn för sjutton!

 

Har du tänkt på hur du kan påverka?

Som sagt, det är helt naturligt att sänka tempot eller att gå i ide under vintern. Men har du tänkt på hur du själv kan påverka till exempel miljön inomhus med hjälp av lampor och belysning? Temperaturen och styrkan på våra lampor efterliknar solljuset olika mycket – kallt ljus och varmt ljus – lumen etc. Så är det tufft för dig så tänk till. Unna er riktigt bra belysning i hemmet – såsom en riktigt snygg muuto lampa. Det finns så många lampor, varumärken och stilar att välja bland. Lampan är ju som ett smycke i rummet, så välj med omsorg. 

 

 

Olika typ av belysning

Varje rum bör ha cirka fem ljuskällor. Alltså en allmänbelysning typ taklampa, läsbelysning, dvs. punktbelysning, och mysbelysning till exempel i fönster och mörka hörn. Vilken stil vill du ge rummet och vad är det för typ av rum? Titta på ett varumärke som Muuto, de har ett brett och underbart sortiment. Varje hem behöver minst en muuto lampa. Över matbord eller köksö är det galet snyggt med en Ambit Rail i svart, i ett barnrum blir du glad av en Unfold i knallgult och i det trendiga vardagsrummet – en knippe av lampan Strand.

Den riktigt tunga sömnen

Den riktigt tunga sömnen

Känner du att din sömn har blivit sämre med tiden? Då är du inte ensam. När Stressforskningsinstitutet vid Stockholms universitet för några år sedan presenterade sina resultat visade det sig att sömnproblemen hos svenskarna hade fördubblat under de senaste 30 år.
Anledningen var i huvudsak vårt ökade användande av skärmar.

Vi lever samtidigt i biohackingens tid då många av oss utforskar vilka knep som går att använda för att optimera vår vardag. Att använda ett rött/varmt filter på skärmen är ett av knepen. Samma effekt får man även genom att använda glasögon som filtrerar bort det blåa ljuset från skärmen.
Anledningen till att man inte vill ha det blåa ljuset är för att det lurar vårar kroppar till att tro att det är dagtid. Istället för att bli tröttare håller du dig då pigg och kan även sova sämre när du väl sussar.

Ett annat knep är att inte dricka kaffe efter klockan tre på eftermiddagen. Det tar nämligen sex timmar för koffein att halveras i kroppen. Med andra ord: Tar du en kvällskopp så har du en rejäl dos koffein i kroppen långt efter midnatt.

Se också till att du faktiskt har en säng som passar just dig. Vissa vill ha lite mjukare madrasser medan andra föredrar hårdare. Är ni två som delar en säng är det därför en smart idé att faktiskt köpa två mindre madrasser, med olika hårdhet, som man sedan har en gemensam bäddmadrass över.

Letar du efter prisvärda sängar så shop bästa sängar online hos battrenatter.se där du kan välja mellan ett flertal olika modeller vilket garanterar dig en god natts sömn oavsett preferens.

Lägger du också till en stunds avslappning innan läggdags så har du maximerat dina chanser till att sova riktigt gott och djupt. Det är under sömnen som kroppen reparerar sig själv och hjärnan bearbetar dagens intryck, så se till att få kvalitet när du blundar.

Lån vid akut behov av pengar

Lån vid akut behov av pengar

Pengar kan vara en stor orsak till ångest och oro. De allra flesta önskar att de hade mer pengar än vad de faktiskt har. Man drömmer om att obekymrat kunna åka på fantastiska semesterresor och köpa allt man önskar sig. För vissa hade det varit en stor lättnad att inte behöva vända på varje krona och noga tänka igenom alla köp man gör varje månad. Det bästa sättet att uppnå en bättre ekonomi är att noga se över den, ta bort alla onödiga inköp man gör och följa en bra budget till punkt och pricka. Om man stramar åt sin ekonomi under en period så kan det leda till att man kan få en mer avslappnad relation till pengar samt att man får mer pengar över till att unna sig saker när man väl har planerat för det.

Ibland är det dock så att man av en eller annan anledning behöver pengar fort. Då kan lösningen vara att ta ett SMS-lån. Det man ska tänka på då man vill ansöka om ett SMS-lån är att man har en tydlig plan för hur man ska kunna betala tillbaka det i tid, annars riskerar man att få betala skyhög ränta. Kolla noga upp att det inte finns några dolda avgifter och var medveten om de villkor som gäller för lånet.

Hos Vipbanks kan man enkelt jämföra olika lån från flera långivare. Det finns flera olika smslån att välja mellan från olika företag med olika räntesatser, villkor och lånebelopp. Det som krävs för att få ta ett lån är att man är minst 18 år, är folkbokförd i Sverige och har ett svenskt bankkonto. Sedan skiljer det sig mellan olika långivare vilka övriga krav som finns, vissa har en högre åldersgräns, kräver att man inte har några betalningsanmärkningar och att man kan visa på en stadig inkomst. Medans andra inte alls har lika höga krav.

Konferens med olika syften

Konferens med olika syften

Konferens är ett gammalt begrepp. Affärsmässiga sammankomster har hållits i många år och fortsätter att hållas. En konferens kan ha olika betydelser och olika syften beroende på företaget och eventens huvudsakliga mål.

På en konferens kan man diskutera firmans framtid och presentera olika projekt för de anställda. Begreppet kan även vinklas på ett annat sätt – internationella konferenser hålls oftast för att informera om viktiga ämnen och ta beslut om dessa.

Sist men inte minst kan en konferens fungera som en teambuilding där medarbetarna spenderar tid med varandra utanför kontoret.

 

 

Konferenser med en modern touch

 Idag ställs det höga krav på hur konferenserna ska vara både när det gäller lokal och mat.

Att boka in en konferensanläggning med rymliga lokaler mitt i stan är något som föredras av många. En praktisk och modern inredning gör sådana lokaler ännu mer eftertraktade.  En snabb Internet är ett måste ifall möten ska hållas och projekt diskuteras. Så brukar konferenserna med en modern touch se ut.

Andra företag väljer att hålla sina konferenser på hemtrevliga kursgårdar långt bort från storstaden och dess stiss. Ett sådant val tillåter utomhusaktiviteter och behagliga måltider tillsammans med kollegorna, något som kan bli lite svårt mitt i stan.

 

 Vad behöver du inför din konferens?

Konferensens syfte styr ens krav på lokal och service. Vid organiseringen av ett sådant event är det väldigt praktiskt att gå igenom vad som skulle behövas.

Bör det finnas en trådlös Internet eller räcker det med en vanlig? Hur stora bör konferenslokalerna vara? Hur ska maten vara (finns det allergiker?)

En sista fråga som man bör besvara innan bokning är hur många deltagare väntas.

Ifall du har svårt att planera konferensen och känner dig vilsen kan du alltid få hjälp av anläggningens personal. De har oftast erfarenhet inom organisation och planering och kan vara till stor nytta.